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YOGA PRENATAL
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Légende : Reportage sur un cours de yoga prénatal en Haute-Savoie. Ce cours spécifique de yoga pour femmes enceintes apporte un soutien physique, émotionnel et spirituel qui permet de vivre sereinement sa grossesse. Les femmes y pratique des positions de yoga traditionnelles et adaptées, des étirements doux, des exercices de respiration et de relaxation.